KBT Stockholm

Jenny Edner Performance (JEP) erbjuder en unik kombination av coaching och KBT i Stockholm, vilket gör det möjligt för både företagskunder och privatpersoner att förbättra sitt välmående och sina prestationer. Genom att integrera kognitiv beteendeterapi i våra metoder kan vi hjälpa dig att hantera stress och övervinna mentala hinder, oavsett om det handlar om arbetslivet eller personliga utmaningar. Vi tror på kraften i evidensbaserade tekniker för att stärka självkänslan och öka effektiviteten.

Vår coaching är anpassad för att möta individuella behov, vare sig du är en företagsledare som vill förbättra ditt ledarskap under press eller en idrottare som strävar efter att nå nya höjder. Med vår expertis inom KBT och mental träning kan vi erbjuda strategier och verktyg som är bevisat effektiva.

Vi på JEP har också en stark förankring i idrottspsykologi, vilket gör oss särskilt lämpade att arbeta med idrottare på alla nivåer. Genom att fokusera på mental träning kan vi hjälpa idrottare att hantera prestationsångest och nå sin fulla potential.

Vår verksamhet bygger på att leverera konkreta resultat, och vi är stolta över att kunna erbjuda en stödjande miljö där våra klienter kan utvecklas och blomstra. Oavsett om du söker individuell coaching eller ledarskapsutveckling, är JEP här för att guida dig mot att bli den bästa versionen av dig själv.